Coaching sportif. Après un bilan de votre condition physique, il vous sera proposé un programme personnalisé individuel ou en groupe de remise en forme. Frédéric Sidès est à votre service pour vous motiver et vous permettre de progresser à votre rythme. Votre coach vous propose ses services à votre domicile sur Bordeaux et son agglomération. Vous pouvez également être coaché en séance individuelle au sein d'une salle de sport située Bordeaux Chartrons.